deine Gesundheit.

Um Krankheiten abzuwehren oder die Gesundheit wiederherzustellen, fällt es den Menschen in der Regel leichter, sich auf Heiler zu verlassen, als die schwierigere Aufgabe zu versuchen, weise zu leben.

René Dubos.

Gesundheit von verschiedenen Seiten.

dōTERRA als natürliche Lösung – selber starten

im Notfall – oder einfach weil Du selber ‚werken‘ magst… klicke hier.

Sind wir allergisch auf Lebensmittel oder was wir damit gemacht haben?

Robyn O’Brien.
zum Artikel ‚Sind Ihre Laborresultate richtig interpretiert?`

Meine Ausbildung als biomedizinische Analytikerin gibt mir das ‚know how‘ und die Erfahrung Ihre Laborresultate zu interpretieren. Ich habe auch die Möglichkeit Blutentnahmen zu machen (in meinem Büro in Egliswil) und arbeite mit zwei verschiedenen Laboratorien zusammen mit grossem Diagnostik-Potential für Ihre Gesundheit.

Lifestyle Medizin ist ein Zweig der Medizin in der die Wissenschaft deren Prävention und Heilung von Krankheiten darauf beruht dass diese aus Gründen von schlechter Ernährung, mangelnder Bewegung und chronischem Stress entstanden sind.

Mehr Info über meine persönliche Beratung findest Du hier.

blog posts.

zucker shock.

die Ursache Zucker. Zwei verschiedene und doch zusammenhängende Ansätze. 1. Zuckerkonsum kann hyperglycemia (zu viel Zucker im Blut) oder hypoglycemia (zu wenig Zucker im Blut) verursachen. Zellen im Pankreas produzieren Insulin, ein Botenstoff (Hormon) welches den Zucker aus dem Blut in die Zellen befördert. Bei grossem Zuckerkonsum schafft das Insulin den Zucker zu schnell aus„zucker shock.“ weiterlesen

sugar shock

Sugar – the underlying issue – as seen from two different sides; 1.Sugar consumption can lead to hyperglycaemia (too much sugar in the blood stream) or it can cause the opposite: hypoglycaemia (low blood sugar). Specific cells in our pancreas produce insulin, the hormone responsible to catch the sugar in our blood stream and transport„sugar shock“ weiterlesen

spring detox

Zweimal im Jahr machen wir – Brigitte von @greenterra.blog und ich – einen geführten Detox mit unseren Kunden/Team. Eine gute Gelegenheit als Gruppe in der Community unsere Körper zu entgiften, mal auf was zu verzichten dass allgegenwärtig ist (Zucker) und einander unterstützen. Die Resultate sind oftmals unglaublich! gruppen start: 11.märz – läuft bis vor ostern„spring detox“ weiterlesen


lernen.

Hier findest Du alle spontan aufgenommenen Videos von facebook oder Instagram, auf Youtube geladen, zu Deiner Info und Weiterbildung.

10 Minuten recap – top 10 ätherische Öle erklärt im Schnelldurchlauf
Bio Warum? – Insta Live video über biologische Lebensmittel.
ätherisches Öl der Zitrone – gesunde Gewohnheiten – natürlich entschlacken

Wie kann ich Dir helfen?


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I love the days between Christmas, New Years and school start. No one knows what day it is – my husband was gonna celebrate new years about three times bevor it actually was time for it and the best of things: there are no expectations to get anything done or to be available for anything or anyone. At least that is what it feels like for me. I have no expectations of myself to get anything done – we just live into the day. . While I should be doing this more during the year as well – there are many ‚shoulds‘ – I know I am doing it now. Brené Brown says in her book #daretolead the culture of workaholic competitiveness is detrimental for everyone. I add: it is to those who are in it and for those compelled to compare themselves in an attempt to catch up. Following is the quote from Stuart Brown: „the opposite of play is not work – the opposite of play is depression“. . Sometimes – or mostly – doing nothing leads to a shit ton of creativity and clear thinking on how to move forward. . My head is full of it, my body rested, my mind clear as day. My belly full as I just devoured the last of leftovers from New Years eve… . 🇨🇭 Ich liebe die Tage zwischen Weihnachten, Neujahr und Schulstart. Nichts machen zu müssen – niemand weis welcher Tag es gerade ist.(-; Mein Mann wollte etwa drei mal Silvester feiern… bevor es überhaupt Zeit war… . Ich liebe es diese Tage nichts zu müssen, nichts zu tun, niemand will etwas von mir. So fühlt es sich jedenfalls an.(-; . Nichts tun führt zu viel Kreativität und einem klaren Kopf – meiner ist voller Ideen, mein Körper ausgeruht. . Im Buch von Brené Brown – dare to lead – weis nicht ob es übersetzt ist redet sie von ‚workaholics‘ und wie Gesundheitsschädigend dies ist, für einem selbst und alle rund herum. Die Quote von Stuart Brown folgt ihrer Eklärung: ‚das Gegenteil von Spielen ist nicht Arbeit – das Gegenteil von Spielen ist Depression‘. . Happy Freitag… ich glaube es ist Freitag, oder? . #alltheloveforyou #brenebrown #doingnothing #rest #creativity #zwischenweihnachtenundneujahr #freitage #chill #leftovers

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Jeden Monat gibt uns dōTERRA die Möglichkeit Gutes zu tun und weiter zu geben. . Für Januar haben sie sich was ganz tolles ausgedacht! . Für alle Neukunden – alle die noch kein dōTERRA Login haben – ist es diesen Monat besonders interessant. . Im Namen von Prävention – sind Starterkit und Supplements ein Muss – auch ganz einfach weil so vieles gleich eingesetzt und die guten Vorsätze umgesetzt werden können. . Diesen Monat macht dōTERRA folgendes Angebot – die Beratung kannst Du gerne bei mir holen. . Bestell im Januar zum ersten Mal – mach im Februar eine Treuebestellung und bekommene einen Monat Supply an Supplements gratis!!! . 💛Mit Starterkit einsteigen – erstes Bild sind die Budget freundlichen Set für die ganze Familie 💚zweites Bild mit dem Volumen um von der verlängerten Aktion von einem gratis Weihrauch gebrauch machen zu können – hab ich so für euch zusammen gestellt 💖drittes Bild – wenn Du nämlich nach Deiner Erstbestellung jetzt im Januar – im Februar eine Treuebestellung machst – auch da geb ich Dir Ideen dazu – bekommst Du ein LLV Pack gratis!!! 👉🏽nochmals swipen für die LLV Supplements und was die alles können! . Mit der Treuebestellung bekommst Du die Versandkosten zurück – als Punkte die Du dann später in gratis Produkte umsetzen kannst! . 🤸🏽‍♀️Wir alle brauchen Hilfe mit irgend etwas… eine persönliche Wellness Beratung und die Möglichkeit zur Weiterbildung in einer privaten Gruppe auf fb oder WhatsApp gehört zu jeder Bestellung immer dazu! . #januar2020 #ätherischeöle #apotheke #supplements #doterra #weihrauch #lifestylemedicine #family #gesund #gesundheit #health

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